HIV ポジティブかもしれないと思ったときにとるべき行動
HIV は、既に HIV 感染している人と性的関係を持った場合に感染することが大半で、単にカジュアルな触れ合い（握手や抱擁）で感染することはありません。 HIV に感染している人からの輸血、針の使い回し、傷口の接触等も感染の原因になります。
HIV に感染する可能性のある行為をしたと認識した場合の、第一ステップはパニックに陥らないことです。パニックは不必要なストレスの原因となり、体調を悪化させてしまいます。又、 HIV の症状について説明しているウェブサイトをむやみに閲覧するのも止めましょう。これは気分を不安定にさせるだけです。時には、 HIV かもしれないと感じる症状も、単なる風邪やインフルエンザの場合があります。
次に取るべきステップは、医師に相談し出来る限り迅速に HIV のテストを受けることです。 HIV テストは町医者で行っている場合もあります。（通常テストは無料又は低価格で実施されています） HIV のテストは約30で受取ることができます。結果が陰性であった場合には、感染が明確になっていない場合があるので、6ヶ月後に再検査を受けるようにアドバイスを受けることがあります。結果が陽性であった場合には、その結果を断定するための血液検査が実施されます。 HIVポジティブの結果を受けた場合には、直ぐに治療を始め如何に HIVと向き合っていくかを考える必要があります。
オンライン薬局で HIV テスターを購入し、簡単な手順に従って検査することができます。自分で検査すればプライバシーも厳重に守ることができます。
体の免疫力を低下させ HIV の進行を速める恐れのある、タバコ、アルコール、ドラッグの摂取は止めましょう。
HIV は、決して死の宣告ではありません。うまくつき合えば通常通りの生活が送れます！
バイアグラの女性への効果は？
男性が勃起不全の治療のためにバイアグラを服用するのには、その男性の性的欲求を満たすためだけでなく、パートナーの女性にも驚きの効果があります。
つまり女性も満足できるのです。勃起不全に悩む男性の多くは、いい感じになってもいざとなると思うように勃起できないために、女性とベッドに入るのが“怖い”と感じています。この事実は、パートナーとの関係を悪化させてしまうこともあります。でも、バイアグラならこんな状況も改善できます。
もちろん、バイアグラが勃起不全の症状を改善し、満足のいくセックスライフを取り戻させてくれるのは言うまでもありません。バイアグラは、男性の性欲を高め、パートナーとの関係をより濃密なものにしれくれるだけでなく、ベッドで新たな楽しみ方を見いだすのにも効果を発揮してくれます。バイアグラなら、夢にまでみたダイナミックなセックスを楽しめ、“イッツテイクストゥー”と歌の歌詞にもなっているように、身体的だけでなく、精神にも良い影響をもたらします。 自信をたちまち回復し、勃起不全のせいで感じていた不安や落ち込んだ気分もふっとぶことでしょう。仕事、社会、恋愛完成が、ポジティブな気分で向上されます。パートナーの女性も、180生活が一転したように明るくなり、ベッドでだけでなく生活全般に前向きになれるはずです。
バイアグラは、男性が長く健康に生活するのにも効果的です。バイアグラを服用している男性は、より頻繁にエクササイズに取り組み、健康的な食生活を送っているとされています。又、バイアグラには心拍数を抑え、血液循環を活発にし、血圧を下げる効果があり、体内の酸素、二酸化炭素の生成を活性化します。
パートナーの男性がバイアグラを服用すれば、すぐに彼の態度や生活の違いが実感できます−初めて会った頃のときめきを取り戻せますよ。
男性の勃起障害、女性の苦しみ：屈辱の症状を乗り切るための女性へのアドバイス
勃起不全は、全ての関係に亀裂を入れてしまう可能性があります。これを避ける秘訣は…、勃起不全の悪影響を避けることでしょう。バイアグラを含む医薬品は男性が勃起障害と戦うために非常に効果的です。女性の立場では、勃起障害に苦しむパートナーを如何にサポートし、励ますかが問題となります。パートナーからのサポート、励ましや、安定した関係が無ければ、二人の関係が悪化してしまいます。
勃起不全に悩むパートナーをサポートする一番の方法は、勃起不全の本質を知ることです。勃起障害に関する調査をしましょう！基本情報を集め、症状の原因を突き止めましょう。そうすれば、パートナーの症状は自分が原因でないことがわかります。パートナーが勃起不全になってしまった場合には、自分を責める女性がほとんどですが、落ち込むことはありません！研究でも明らかなように、女性に責任はありません。単に、パートナーが満足のいく勃起を持続させられないだけなのです。
又、最近では多数の勃起不全治療薬が開発されており、この症状への理解も高まりパートナーと話し合う機会も増えています。二人で力を合わせることで、バイアグラ等の勃起障害治療薬の服用や、その他のより良い治療方法が見つけられるはずです。
単純ですが、パートナーのそばでサポートするのも非常に重要です。お互いに求めていることを話し合う良い機会です。勃起障害に苦しむパートナーを支援するための女性の集会に参加する女性もいます。同じ様な環境にいる女性と情報交換をすることで、より勇気をもってパートナーを支援することが可能になります。
二人の関係の良い部分に焦点を当てるようにしましょう。問題を無視するのは良くありませんが、パートナーの勃起障害と向き合って新たな道を模索することが大切です。勃起不全のおかげで今までなかった楽しみ方が見つかるかも知れませんよ。
マリファナ等の薬物はEDを引き起こすのか
多くの男性がマリファナ等を吸うことでEDを引き起こすと考えていますが、実際のところはまだ正確にはわかっていません。
科学的な研究でマリファナとEDの関係性について言及しているものはまだありませんが、それは、全く関連性がないということではありません。マリファナの使用は文化や個々人によってかなり差があるため、これらについて正確に考察することはとても難しいためです。EDやその他の生殖機能不全は環境や、吸引しているポットの強さや、使用頻度などによって異なってくるからです。
タバコとの違いとは：
タバコはニコチンを含みます。そしてこのニコチンがEDを引き起こす原因となるのです。タバコに含まれるニコチンは血液の循環に影響を与え、ペニスに十分な血液が供給されなくなることがあります。これでは単純に勃起することができません。一方マリファナはニコチンを含んでおらず、血液循環への影響も確認されていません。
実際のところ、直接的にはマリファナはEDを引き起こさないと考えられますが、それでも男性の中にはそれが影響を及ぼすと信じている人もいます。これはマリファナの二次効果によるところが大きいのです。不安感や気分の変化が一般的なEDの原因で、男性の中にはマリファナを吸うことでこのような不安感やストレスを感じる人もいらっしゃるため、マリファナは時によってはEDの原因となることもあり得るのです。
EDの対処方：
もしも生殖機能になんらかの異常を感じているのであればまずは医師に相談することです。ほとんどの場合のEDに対しては治療が有効ですし、苦しむことはありません。セラピーによる治療と飲み薬による治療がEDにおいては有効な治療方となっています。オンラインショップではバイアグラをお求めやすい価格で購入することが出来ます。
勃起不全（ED）は遺伝か？
EDははたして遺伝するのでしょうか？答えはノーです。EDは遺伝ではなく、重要なのは生活環境や疾患に起因しているということです。EDそのものが遺伝子に引き継がれることはありませんが、EDを症状の一つとして引き起こすような疾患を引き続可能性があるということです。
以下はEDの主な原因と、どのようにして克服可能かを記したものです。
１． 体調や疾患：EDは内科疾患には関係ないようにみえますが、ときに他の病気の診断に有効なことがあります。そのためEDについて医師に相談することは非常に重要なことで、医師はそれによって逆に他に疾患がないことを確かめられます。レビトラ、バイアグラ、シアリスは有効かつ安全です。EDは糖尿病、心臓病、高血圧、肝臓病や腎臓病、パーキンソン病、ぺイロニー病、高コレステロール、血液循環不全などの疾患が原因である場合もあります。
２． 副作用：EDは服用中の薬の副作用によるものであることもあります。医薬品には血圧を下げるものや、抗鬱剤なども含まれています。もしこれらのような医薬品を服用することで生殖機能の変化を感じるようであれば、医師に相談することでEDを治療用の処方を受けるか、もしくは服用中の薬を変えることも出来ます。
３． 精神的要因：鬱状態、トラウマ、PTSDなどはEDを引き起こす可能性があります。あなたがどのように感じているかを正直にパートナーと話し、これらを克服出来るよう精神科医に相談することをお勧めいたします。またバイアグラやレビトラを服用することも良いかもしれません。
４． 生活習慣：生活習慣だけが原因であることは少ないですが、これらも一因であることがあり、外的治療があまり有効でないこともあります。喫煙、飲酒、肥満、運動不足などもED治療の妨げとなります。
ニキビがあなたのセックスライフを壊してしまわないように
健康的なセックスライフはとても重要なものです。良い関係や信頼を維持するだけでなく、あなたの長期的な身体的、精神的健康にも関わってきます。なので、ニキビであなたのセックスライフを壊してしまうようなことはあってはなりません。
これらはあなたの身体のニキビを抑制し、あなたのセックスライフを助ける幾つかのキーポイントです。
１． 室内の明かりを消し、キャンドルを使うことでムードを作りましょう。暗闇はあなたに自分をさらけ出す自信を与えてくれます。あなたのパートナーはその中では吹き出物などには気付きもしないことでしょう。
２． シャワーの浴び過ぎ、身体の洗い過ぎには注意が必要ですが、身体を清潔に保ちましょう。保湿効果があり、無香料で肌に優しいボディソープを使いましょう。シャワーの浴び過ぎは乾燥肌を引き起こし、自然にあるはずの油分を取り去ってしまいます。これはただ更に油分を作るようになってしまうだけです。
３． 多くの場合ニキビはホルモンの異常に原因があります。ヤスミン(ジェネリック）などの避妊用ピルがホルモンの分泌異常を抑制し、美しい肌の保持を助けてくれることがあります。
４． ニキビ用の薬による治療に上手くいっていない場合、アキュテインはあなたのニキビ治療には有効かもしれません。医師に飲み薬での治療をご相談ください。
５． あなたが心地よく思っているときには何故あなたが性関係においてあまり心地よく感じないのかをパートナーに話してみてください。あなたのパートナーの考えには驚くべき発見があるかもしれません。解決策を見つければあなたのより心地よい性生活を助けてくれるでしょう。
６． 通気性のある服をまといましょう。合成繊維の服はあなたの皮膚呼吸を妨げます。これではニキビ治療にはあまり良くありません。むしろ長時間肌が湿った状態になってしまうとニキビを引き起こすことにもなってしまいます。
７． 油っこく、脂肪分を多く含む食生活を改めましょう。これらはときにニキビを助長してしまいます。代わりに果物や野菜を食べ、基本的な栄養素をしっかり摂取するようにしましょう。
食事はセックス意欲に与える影響
ここでは、血液循環を活発にし、性欲を高め、エネルギーをアップして、セックス意欲を引き上げてくれる８つの食品についてお話しましょう。これらの食事をバイアグラ（男性）、ウメラ（女性）と組み合わせれば、もう性的不能に悩まされることがありません！
1. かぼちゃの種– かぼちゃの種には亜鉛が豊富に含まれています。これがテストステロンの値を高め維持してくれるのです。この男性ホルモンは、女性の性欲維持にも重要な役割を果たしてくれます。
2. バナナ – みためのエロティックさはさておき、バナナにはブロメラインと呼ばれる酵素が含まれており、これが性欲を高めてくれます。バナナは、カリウム、ビタミンB等の性ホルモンの生成に欠かせない栄養分を豊富に含んでいます。
3. アーモド – アーモンドに含まれる脂肪酸は男性の性欲を高めるのに効果的なので、もちろんセックス意欲を高めるフードにランクインされますが、その香りにも女性をその気にさせる効果があるようです。
4. アボカド- アボカドは男性、女性両方のセックス意欲を高めるのに効果的です。しかも、栄養分も非常に豊富なので、エネルギーアップにもオススメです！
5. チリ-チリは文字通りセックスライフを熱くしてくれます！チリに含まれるカプサイシンは、体内のエンドロフィンの放出を促し気分を高めてくれるだけでなく、心拍数を高め、末端神経の働きを活発にしてくれます。ただし、チリをカットした後には手を洗うのを忘れずに。チリをカットした手で敏感な部分に触れると大変なことになりますよ…
6. バジル-バジルの香りにはセックス意欲を高める効果があるのを知っていますか？しかも、それだけではなく、バジルを食べると性欲が高まり、血液循環も良くなるので（これは非常に重要です）、妊娠しやすい体にもなるのです。
7. カルダモン- カルダモンはその香りが特徴ですが、その性欲に与える影響も見逃せません。しかも、性的不能の治療にも効果的なのです。
8. ガーリック-ガーリックはにおいが気になりますが、カットすればアリシンと呼ばれる酵素が放出されます。アリシンには生殖器への血液の流れを活発にしてくれる働きがあります。パートナーといっしょにガーリック食べるようにしましょう。でないと、ムードが下がってしまいますよ…。
膣洗浄のメリット、デメリット
長年に渡って膣洗浄は女性の間で行われてきましたが、最近になって膣洗浄をする際には十分注意すべきだと言うことを良く耳にするようになりました。しかし，実際のところどうなのでしょうか？
膣洗浄の目的は膣をきれいにすることです。これは、水や他の液体を使用して膣の不純物を洗い流すというものです。処方箋なしで受けられる膣洗浄は、通常膣をきれいにすることを目的にしていますが、処方箋を得て受ける膣洗浄もあります。これは、カンジダ症の治療やその他の医療的治療の前に行われることが一般的です。
5 膣洗浄にまつわる誤解、徹底分析
1. 月経が終わった後に、膣に残った血液を洗い流すために膣洗浄を行うべき、と言う人がいますが、特にその必要はありません。人の体は大変良く出来ているのもで、何もしなくても勝ってにきれいなるのです。
2. 膣洗浄をすればセックスの後に妊娠する心配や性感染症を予防できると思っている人がいますが、これは全くのでたらめです。膣洗浄では妊娠は防げませんし、性感染症の可能性はむしろ高まります。
3. 膣洗浄をすれば匂いが防げる。もし膣に異臭や強い臭いを感じた場合は、医師に相談しましょう。性感染症の可能性もありますし、その場合は膣洗浄を行えば悪化する恐れもあります。
4. 膣洗浄をすればきれいな気分になれる。確かに、気持ちの面ではきれいになった気がするかもしれませんが、衛生面から言うとそうでもありません。
5. 医師からカンジダ症や他の感染症の治療のために、膣洗浄の処方箋をもらうことができる。これは本当です。膣洗浄のためらいがあるという人は、ダイフルカン（ジェネリック）や経口治療薬等を使用することもできます。
膣洗浄に関する注意:
1. 膣洗浄で最大30％まで妊娠の可能性を抑えることができます。
2. 膣洗浄を行うと感染症にかかる確立が高まります。
3. 膣洗浄によって骨盤炎症疾患のリスクが高まります。
4. 膣に感染症を患っている可能性のある人は、医師に相談して治療を受けるようにしましょう。医師にかかる前に膣洗浄を行うのは避けてください。膣洗浄によって、感染症の原因が洗い流されてしまって原因を追求できなくなってしまうことがあります。
ヘルぺスの予防方法
予防、予防、予防…。ヤスミンやヤスミンジェネリック等の避妊薬で妊娠を防ぐことはできますが、ヘルペスを防ぐことはできません。ヘルペスを確実に予防にはコンドーム等のプロテクションを使用する以外に方法はありません。ヘルペスは、一般的には症状が現れているときに感染しますが、そうでないときにも感染の可能性はあります。
ヘルペスの感染の仕方について、多くの誤解がされているようです。ここでは、そんな誤解を徹底解決したいと思います！
1. ヘルペスは症状が現れていないときでも感染の可能性はあります。
2. 口にできたヘルペスは、キスやオーラルセックスによって感染します。
3. ヘルペスの予防やヘルペスの症状をコントロールする治療薬はありますが、100％ヘルペスをなくす方法はありません。ですから、常にプロテクションを使用するようにしましょう！
4. ヘルペスの症状のある人と接触した場合は、発症を防ぐために健康的な生活を心掛けましょう。バランスのとれた食生活、定期的なエクササイズ、ストレスを溜めないようにすることが重要です。
5.ヘルペスのウイルスに感染しても、生涯発症しない可能性もあります。これが原因でヘルペスのウイルスの普及率が高くなっているのです。自分がウイルスを持っているということを知らずに、セックスパートナーにウイルスを移してしまっていることもあるのです。
6. ヘルペスのウイルスは既にウイルスに感染している人と直接接触することによってのみ感染します。トイレのシートやその他の間接的に触れるものから感染することはありません。
7. ヘルペスは体のあらゆる箇所にとびひすることがあります。ヘルペスの症状が出ている部分には触れないように気をつけましょう。もし触ってしまった場合は手をしっかり洗うようにしましょう。
8. 陰部にヘルペスの症状が現れると HIVの感染確立が高まることのは事実ですが、ヘルペスによって不妊になるという心配はありません。
ヘルペスの感染の広がりを予防するために
陰部にヘルペスの症状を持っているパートナーにオーラルセックスをする場合は、コンドームを使用しましょう。同様に男性がヘルペスの症状ある女性にオーラルセックスをする場合も、デンタルダム等でヘルプスの感染を防ぎましょう。
望まない妊娠にどう対処するか
ヤスミンを服用していても.01% の確立で妊娠してしまうことがあります。望まない妊娠を回避するために、モーニングアフターピルを使用することもできますが、本当にアフターピルを飲みたいとおもいますか？こんなはずじゃ…でもいつか赤ちゃんは欲しいと思っていた…という状況に陥ってしまうことがあるかもしれません。
こんな場合の選択肢
• 妊娠する可能性があるとすぐにわかったなら、モーニングアフターピルを服用しましょう。これは受精卵の着床を阻害し、胎児として成長するのを防ぎます。
• アフターピルに間に合わなかった場合、選択肢はもっと重大なものになります。妊娠を続けたくないなら、中絶しかありません。産婦人科医に相談して、期間、費用等詳しい情報を入手しましょう。
• 妊娠を継続しようと決心したけど、赤ちゃんは欲しくないという場合には、里親が一番の選択肢です。里親には、生まれてくる子とその後も連絡が取れる形式と、一切連絡を断つ形式の二つがあります。
• 最後に、赤ちゃんを生んで、自分で育てることも可能なはずです。もちろん、タイミングは自分が望んだものではなかったかもしれません。生まれてくる子の父親は親になる覚悟のできている人ではないかもしれません。家族は貴方に失望してしまっているかもしれません。では一つだけ確かなのは、お腹で小さな命が育ち、その子と切り離されることなんて考えられないと思うなら、この選択肢は貴方のものです。タイミングなんてあってないようなものです—生まれてくる子を愛する気持ちに変わりはないはずです。
