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Une ère de stérilité dans l’air‎

Admin — Wed, 08 Jul 2009 10:00:54 +0000

Vous avez certainement entendu parler de l’histoire de Mme Suleman, cette femme qui a ‎donné dernièrement naissance à des octuplés (ayant tous survécus) après s’être fait implantée ‎‎8 embryons dans l’utérus. Cette jeune mère de 6 (et maintenant 14) bambins avait une telle ‎passion pour les enfants et voulait tellement fonder une famille nombreuse, qu’elle fit tout ce ‎qui était en son pouvoir pour y arriver, après avoir essayer sans succès de procréer ‎naturellement. Et oui, les termes de fertilisation in vitro et de stérilité sont des mots que l’on ‎entend si souvent ces derniers temps que l’on se demande bien ce qui est arrive à la santé de ‎nos systèmes de reproduction ? La stérilité, maladie du système de reproduction qui affecte la ‎conception d’enfants, touche 6,1 millions d’individus à travers les États-Unis. Le diagnostic ‎est établi là partir du moment où les couples tentent de procréer sans succès depuis au moins ‎un an.‎
Il existe de nombreuses théories pour expliquer la stérilité. On accuse les pesticides et les ‎hormones qui se trouvent dans les aliments que nous mangeons, les laits pour bébés à base de ‎soja ou encore la combinaison de tout ces éléments ensemble. Et bien, une nouvelle étude ‎menée conjointement par l’Université Brunel, les Universités d’Exeter et de Reading et le ‎Centre pour l’Ecologie et l’Hydrologie, au Royaume-Uni, a publié des recherches qui ‎peuvent apporter une pièce supplémentaire au puzzle de la fécondité en général.
Lors de cette étude, un nouveau groupe de produits chimiques a été identifié qui agissent ‎comme des « anti-androgènes », c’est-à-dire qu’ils inhibent le fonctionnement de la ‎testostérone altérant ainsi la fertilité masculine. Ce qui est effrayant, c’est que certains ‎d’entre eux se retrouvent dans les médicaments, comme les traitements contre le cancer, contre l’insomnie ou encore antistress, les ‎produits pharmaceutiques et dans les pesticides et les chercheurs suggèrent qu’ils sont ‎également présents dans l’eau où ils peuvent jouer un rôle central en transmettant des ‎caractéristiques femelles aux poissons mâles. Ces polluants sembleraient provenir d’une ‎grande variété de sources et les découvertes renforcent l’argument que la perturbation ‎hormonale décelée chez le poisson peut être mise en relation avec la recrudescence des ‎problèmes de reproduction chez les mâles. Comme nous n’avons pas pour l’instant ‎suffisamment d’informations pour tirer des conclusions, je répète que le mieux est de manger ‎bio et de boire l’eau la plus pure que vous puissiez trouver pour garder un organisme sain et ‎en bonne santé .Vos gonades vous remercieront.‎

Testostérone pour femmes

Admin — Wed, 08 Jul 2009 09:51:08 +0000

Un sujet de plainte pour beaucoup de femmes et pour leurs partenaires, à l’occasion, est le ‎manque d’appétit sexuel et de désir que l’on rencontre parfois chez la femme. Contrairement ‎à la croyance populaire, les femmes souffrent de leur manque de désir de rapports sexuels ‎presqu’autant que leurs partenaires masculins et ont souvent envie d’investir un peu plus ‎d’énergie pour trouver une solution afin de rallumer la vie sexuelle qu’elle partage avec leur ‎partenaire. Manque de chance, il existe beaucoup plus de solutions pour les hommes, avec ‎des médicaments contre l’impuissance comme le Viagra, le Cialis, le Levitra, que pour les ‎femmes.‎
Le problème de la baisse de l’appétit sexuel est encore plus crucial chez les femmes qui ont ‎été ménopausée suite à une intervention chirurgicale, du fait que la disparition des organes ‎sexuels féminins affecte par la suite les niveaux d’hormones. Une solution à ce problème est ‎à trouvé dans les résultats d’une nouvelle étude scientifique qui viennent soutenir ‎l’affirmation que les femmes ayant un trouble du désir sexuel, ou un déficit persistent et/ou ‎l’absence de fantasme ou de pensées sexuelles, de désir pour l’acte sexuel montraient une ‎nette amélioration du désir et de la fonction sexuelle suite à un traitement par faibles doses de ‎testostérone. Deux essais cliniques contrôlés randomisées en double aveugle contre placebo ‎réalisés sur des femmes ménopausées suite à une intervention chirurgicale et souffrant de ‎trouble de désir sexuel ont démontré que l’utilisation d’un traitement à la testostérone sous ‎forme de patch transdermique entrainait des améliorations significatives dans la fréquence ‎des rapports sexuels de qualité et du désir sexuel, en même temps qu’une diminution de la ‎détresse sexuelle.‎
Les résultats ont révélé une augmentation significative de la fréquence des rapports sexuels et ‎du désir sexuel basés sur les femmes qui ont trouvé que le traitement leur avait été bénéfique. ‎Les femmes sous testostérone ont davantage ressenti un bénéfice significatif et, ‎concrètement, les chances de ressentir un bénéfice significatif sous testostérone étaient de 2 à ‎‎4 fois plus grandes qu’avec le placebo. Du fait que les femmes avaient également la ‎possibilité de juger par elles-mêmes si le traitement leur avait été ou non bénéfique, celles ‎qui avaient constaté un bénéfice se sont montré intéressées pour continuer le traitement ‎‎(quelle surprise !). Ces résultats sont d’une grande importance dans le domaine de la santé ‎sexuelle et donnent de l’espoir aux femmes souffrant de trouble du désir et à leur partenaires, ‎puisqu’un traitement existe – le patch mini dosé en testostérone – qui peut rendre une qualité ‎de vie aux femmes ménopausées chirurgicalement souffrant de trouble du désir sexuel.‎

La nature au secours des troubles de l’érection

Admin — Wed, 08 Jul 2009 09:16:06 +0000

Même si certains la considère comme un sujet sensible, la dysfonction érectile (DE) ou impuissance ne doit ‎pas être cachée et il ne sert à rien de souffrir en silence, que vous soyez un homme atteint de ‎DE ou sa partenaire. Selon l’Institut National de la Santé aux États-Unis, le nombre ‎d’hommes vivant avec l’impuissance pourrait varier entre 15 et 30 millions et de ‎plus en plus de consultations chez le médecin traitant sont effectuées par des hommes qui ‎recherchent un traitement pour leurs problèmes d’érection. Fort heureusement, parallèlement ‎à la prescription de médicaments, les hommes qui cherchent à essayer des traitements ‎alternatifs ou naturels, peuvent choisir dans une large gamme ce qui s’avère prometteur pour ‎trouver un soulagement à la DE. Par exemple, certains ont essayé avec succès le ginkgo ‎bilboa pour leur DE, le ginkgo agit en améliorant la circulation du sang dans les veines et les ‎artères du pénis sans produire les nombreux effets secondaires des médicaments.‎
D’autres hommes qui connaissent des baisses de la libido prennent du Ginseng Indien, une ‎plante tonifiante capable de renforcer l’organisme et qui peut aussi être utilisée comme ‎aphrodisiaque. Incroyable également, L-Arginine est utilisé par l’organisme pour produire du ‎monoxyde d’azote, un composé chimique qui détend les vaisseaux sanguins, et fait diminuer ‎la dysfonction érectile.‎
L’L-Arginine est présent dans les aliments tels que la viande, les produits laitiers, les ‎volailles et le poisson. Certains hommes souffrant de DE ont souvent un déficit en zinc et la ‎simple prise d’un supplément de 15 à 30 mg par jour peut aider à diminuer leur symptômes. ‎Mais avant de penser à prendre des suppléments et des médicaments, les hommes souffrant ‎de DE devraient prendre en compte les résultats de la recherche qui montrent que les ‎hommes qui pratiques régulièrement de l’exercice ont moins tendance à développer une ‎impuissance en prenant de l’âge. Les scientifiques de l’Institut de Recherche de la Nouvelle-‎Angleterre de Watertown (Massachussetts), ont étudié 593 hommes âgés de 40 à 70 ans et ‎trouvé que les hommes qui brûlaient au moins 200 calories par jour avaient moins de risques ‎de développer une DE que les hommes sédentaires, ce qui signifie que même une activité ‎physique minimale est bénéfique quand il s’agit de préserver une vie sexuelle saine.‎

Sexy sexy avec le Tantra

Admin — Wed, 08 Jul 2009 09:09:38 +0000

Le Tantra, qui est antérieur au Bouddhisme et à l’Hindouisme, est une pratique ancienne ‎dans laquelle l’orgasme intense est considéré comme une voie royale vers la connaissance ‎spirituelle. Il est encore pratiqué en Inde et au Tibet en marge des principales religions et il ‎est également excellent pour éclairer la sexualité de tout un chacun. Après tout le sexe c’est ‎bon pour la santé, et en plus ça vous fait sentir bien et relaxé. Il faut un peu de temps et ‎d’efforts pour avoir des résultats, alors si vous êtes prêts à réveiller votre libido et dynamiser ‎votre vie sexuelle, lisez la suite…‎
‎1-2-3- préliminaires : Beaucoup d’hommes oublient que les femmes ont besoin d’au moins ‎‎30 minutes de préliminaires pour être émoustillées. Alors papouillez vous et câlinez vous ‎comme vous le faisiez quand vous étiez jeunes — ça vaut vraiment le coup.‎
Ambiance : Vous pouvez créez de bonnes vibration sensuelles avec la musique que vous ‎aimez, des bougies parfumées, des fleurs fraîches, des peintures érotiques, des fruits et de la ‎nourriture aux formes suggestives, des senteurs sexy, et réservez un espace sacré pour vous ‎et votre partenaire ce qui vous aidera à vous détendre le moment venu et préparez à prendre ‎pleinement du plaisir.‎
Passez du temps ensemble chaque semaine : programmez un rendez-vous coquin au moins ‎une fois par semaine, et décidez d’une heure ou plus pour du temps ensemble sans ‎interruption. Faites de votre relation une priorité comme elle l’a été dans le passé !‎
Surveillez votre respiration : Bien qu’une respiration rapide soit sexuellement stimulante et ‎vous précipite vers l’orgasme, essayez plutôt d’avoir des inspirations lentes et profondes en ‎partant du ventre, et expirez lentement. Faites cela ensemble, en accordant votre respiration ‎sur celle de votre partenaire de façon à synchroniser vos énergie avec celles de votre amant.‎
Faites confiance aux Kegels : Vous savez ces exercices faisant partie de la méthode Kegel. ‎Les muscles pubococcygiens, qui s’étendent du pubis jusqu’à l’os du coccyx sont ceux qui ‎vous servent à stopper le flux d’urine et si vous les travaillez comme il faut, ils vous ‎permettront de stopper l’éjaculation pour continuer à prendre du plaisir et d’éviter les problèmes d’impuissance.‎
Rappelez-vous, chez les femmes, le désir sexuel peut être affecté par des sentiments de peur, ‎de culpabilité, du stress et autres pensées parasites, alors n’oubliez pas de prendre votre ‎temps pour vous concentrer sur le ressenti plutôt que de penser à quel moment devenir ‎entreprenant ou faire l’amour. ‎

Les femmes influent aussi la fertilité masculine

Admin — Tue, 07 Jul 2009 15:48:34 +0000

On sait depuis longtemps que des femmes vivant en promiscuité, accordent leur cycles ‎menstruels l’une sur l’autre et finissent par avoir toutes leurs règles au même moment. Mis ‎en lumière il y a des décennies par Martha McClintock, ce phénomène est le premier ‎exemple de l’existence des phéromones— signaux chimiques inconscients qui influencent le ‎comportement et la psychologie — chez les êtres humains. Les phéromones sont des ‎substances chimiques qui induisent des réponses comportementales naturelles entre les ‎membres d’une même espèce, par l’intermédiaire de signaux olfactifs.‎
En rapport avec ce sujet, bien que beaucoup d’hommes se plaignent du méli-mélo ‎émotionnel à vivre avec une femme (pensez à ce qui précède !), beaucoup d’entre eux qui ‎vivent dans des maisons remplies de représentantes du beau sexe, ne voudraient pas une ‎seconde échanger leur place et apprécient la douceur de la compagnie des femmes. Encore ‎plus intéressant, la revue Science Daily a recemment rapporté que des expériences sur des ‎souris avait révélé que vivre avec une femelle peut allonger la durée de la vie reproductive ‎d’un mâle de plus de 20%, d’après une étude conduite par des chercheurs de l’Ecole de ‎Médecine vétérinaire de Université de Pennsylvanie (mis en ligne le 22 Janvier dans le ‎Journal Biology of Reproduction).‎
Apparemment, l’effet des femelles sur l’environnement des cellules souches ‎spermatogoniques a lieu au travers du système nerveux et endocrinien de l’homme, mais ‎d’autres systèmes sont très probablement impliqués. Quelle est l’importance de ce ‎changement ? Une baisse de la fertilité précoce de six mois chez des souris mâles ‎‎« célibataires » par rapport aux individus mâles qui avait une compagne a été enregistrée. ‎Ces études sont en fait d’une très grande importance pour la préservation de la fertilité ‎masculine dans le monde sauvage et dans les troupeaux et peut-être même parmi les ‎populations humaines. Imaginez un traitement qui consisterait à mettre les hommes ayant une ‎baisse de fertilité dans des maisons remplis de femmes ! Bien que l’on ne sache pas encore si ‎cette influence des femelles existe dans d’autres espèces, on sait déjà que la femelle modifie ‎fortement une variété de réactions au niveau de la physiologie et de la psychologie ‎masculine. Aussi différents que nous puissions être, il s’avère que nos hormones, nous ‎influencent les uns les autres ! Une découverte absolument fascinante digne d’être ‎approfondie, c’est certain !‎

Exercices pour une meilleure vie sexuelle

Admin — Tue, 07 Jul 2009 15:40:49 +0000

La recherche a constamment montré une corrélation entre la pratique régulière d’exercice et ‎la puissance sexuelle– chez l’homme comme chez la femme. Des exercices ‎cardio-vasculaires réguliers et du stretching en profondeur pour permettre une meilleure ‎circulation du sang dans la zone du bassin ranimeront vote appétit sexuel et même votre ‎fonction orgasmique et aussi pour éviter l’hypertension. Juste une ou deux semaines de cette gym et vous pourriez avoir envie ‎de faire des cabrioles comme jamais. Voici ce qu’il faut faire pendant que vous y êtes…

Endurance :‎
Avoir de l’endurance est essentiel pour faire l’amour longtemps avec une plus grande ‎vigueur. Essayez de faire des exercices de cardio-training a trois à cinq fois par semaine ‎pendant 20 à 30 minutes au moins. Souvenez-vous que les sports énergiques et l’exercice ‎font monter votre rythme cardiaque et votre température et vous donne une décharge ‎supplémentaire d’énergie et d’endorphines, D’autre part, l’exercice aérobique permet ‎également d’éliminer le stress, de brûler des graisses et de rajeunir l’organisme, vous ‎préparant physiquement aux rapports sexuels.‎
Force :‎
Tenir certaines positions au lit requiert de la force musculaire. Tout naturellement, soulever ‎des poids vous assurera que les bons muscles fonctionneront quand vous en aurez besoin et tonifier le haut et le bas du corps, cela vous évitera également d’avoir des crampes au ‎mauvais moment. ‎
Souplesse :‎
Indispensable pour réaliser certaines positions, la souplesse vous rend plus agile, et accroit ‎également le flux et la circulation du sang, ce qui stimule vos terminaisons nerveuses de ‎toute part. ‎
Exercices de Kegel :‎
Utilisé par les femmes depuis des années pour retrouver leur forme après l’accouchement les ‎exercices de Kegel ne leur sont plus uniquement réservés. Les hommes peuvent utiliser aussi ‎ces exercices pour retarder l’éjaculation en contractant les muscles pubococcygiens juste ‎avant l’orgasme, puis en les relâchant complètement.‎
Comment faire les exercices de Kegel :‎
Contractez les muscles pubococcygiens comme pour stopper l’urine, et maintenez la ‎contraction au moins 2 à 3 secondes, inspirez à chaque fois que vous contractez et relâchez ‎vos muscles complètement entre chaque contraction. Pour débuter, commencez par 10 à 20 ‎contractions ; les exercices de Kegel peuvent être pratiqués presque n’importe quand et ‎n’importe où. Entrainez-vous durant la journée jusqu’à pouvoir réaliser 100 à 200 ‎contractions chaque jour et une fois que vous avez saisi le truc, ces contractions pourront ‎stimuler vos sensations érotiques.‎