July 8, 2009
- La course contre l’ostéoporose
On nous a expliqué que pour renforcer les os et prévenir l’ostéoporose, le mieux était de faire de la gymnastique et de commencer à soulever des poids. Ce qui, il est vrai, n’est pas forcément excitant pour tout le monde. Il se trouve par ailleurs que certaines études menées pour examiner les effets de l’entrainent [...]
- La nature au secours des troubles de l’érection
Même si certains la considère comme un sujet sensible, la dysfonction érectile (DE) ou impuissance ne doit pas être cachée et il ne sert à rien de souffrir en silence, que vous soyez un homme atteint de DE ou sa partenaire. Selon l’Institut National de la Santé aux États-Unis, le nombre d’hommes vivant avec l’impuissance [...]
- Sexy sexy avec le Tantra
Le Tantra, qui est antérieur au Bouddhisme et à l’Hindouisme, est une pratique ancienne dans laquelle l’orgasme intense est considéré comme une voie royale vers la connaissance spirituelle. Il est encore pratiqué en Inde et au Tibet en marge des principales religions et il est également excellent pour éclairer la sexualité de tout un chacun. [...]
July 7, 2009
- Les femmes influent aussi la fertilité masculine
On sait depuis longtemps que des femmes vivant en promiscuité, accordent leur cycles menstruels l’une sur l’autre et finissent par avoir toutes leurs règles au même moment. Mis en lumière il y a des décennies par Martha McClintock, ce phénomène est le premier exemple de l’existence des phéromones— signaux chimiques inconscients qui influencent le comportement [...]
- Exercices pour une meilleure vie sexuelle
La recherche a constamment montré une corrélation entre la pratique régulière d’exercice et la puissance sexuelle– chez l’homme comme chez la femme. Des exercices cardio-vasculaires réguliers et du stretching en profondeur pour permettre une meilleure circulation du sang dans la zone du bassin ranimeront vote appétit sexuel et même votre fonction orgasmique et aussi pour [...]
- Laisser tomber le matériel pour le sensationnel
On dirait que nous vivons dans un monde complétement matérialiste, avec des hommes et des femmes lancés dans la poursuite effrénée des choses commerciales. Beaucoup d’entre nous sont obsédés par le besoin d’avoir toujours plus que le voisin, et de posséder les gadgets électroniques les plus à la pointe ou la voiture dernier cri. On [...]
- Prévention du cancer
Je profite de l’occasion pour m’exprimer sur un problème de santé qui me concerne et concerne également de nombreuses personnes. Le mois de février est le mois national de la Prévention du Cancer et il est impératif que les gens commencent à ouvrir leurs oreilles et leurs yeux sur ce qui est l’un des grands [...]
- L’allaitement c’est presque mieux pour la maman
Il est communément reconnu que l’allaitement est ce qu’il y a de mieux quand il s’agit de l’alimentation des bébés. La liste des bienfaits qu’on lui prête est longue et le lait maternel est sensé protéger de l’obésité, du diabète, de l’asthme comme des infections aux oreilles, à l’estomac et aux poumons. Malgré tout, il [...]
- Traitements alternatifs de l’impuissance
Malgré l’immense popularité des produits pharmaceutiques pour traiter les troubles de l’érection (ou DE), beaucoup d’hommes cherchent des alternatives et des traitements naturels vers lesquels se tourner. Fort heureusement, il existe une grande variété de produits qui ont déjà aidé beaucoup d’hommes à récupérer une fonction érectile satisfaisante.
Pour faire reculer l’impuissance, un grand nombre d’hommes [...] - Patch testostérone, pas si excitant que ça…
Dans un de mes derniers posts, nous avons parlé du nouveau patch de testostérone pour les femmes, destinés à ranimer la libido des femmes après une hystérectomie totale mais voilà que déjà (!) la recherche se demande si çà marche vraiment et surtout s’interroge sur son innocuité qui à long terme n’a pas encore été [...]
- Le sport préserve votre cerveau- pensez-y!
Peu importe notre sexe, nous voulons tous rester au top en vieillissant. Une des plus grandes craintes ressentie par les gens au sujet de la vieillesse est de savoir comment ils vont pouvoir préserver leur mémoire et leurs facultés en général pour ne pas devenir un fardeau pour leurs enfants. Et bien une fois encore [...]
- Le trèfle violet pour la santé de la prostate
On sait maintenant qu’une consommation accrue d’isoflavones est associée à une baisse des risques de cancer de la prostate et le trèfle violet (Trifolium pratense) est une des meilleures sources connues d’isoflavones. Certaines personnes ont déjà entendu parler de cette herbe car elle est recommandée dans le monde de l’herboristerie, pour laver et purifier le [...]
- Notre caractère enfant influe sur notre santé adulte
Il est depuis longtemps admis que les enfants qui ont une enfance heureuse deviennent plus tard des adultes plus heureux que les autres, mais maintenant une nouvelle étude a révélé que certains traits de caractère spécifiques manifestes pendant l’enfance ont tendance à générer des émotions positives ou négatives et influencent les réponses biologiques et comportementales [...]
- L’insomnie= hypertension?
Le monde scientifique vient de nous donner une nouvelle bonne raison de passer plus de temps au lit : il s’avère que l’insomnie chronique accompagnée d’une durée de sommeil très courte est un facteur de risque important et indépendant de l’hypertension. Au cours d’une étude, les participants souffrant d’insomnies et des durées de sommeil mesurées [...]
- Combattre les ulcères grâce à un yaourt spécial
Nous savons depuis longtemps que le yogourt, un produit laitier fermenté renfermant une bactérie vivante, est un aliment sain contenant du calcium, des protéines, et d’autres éléments nutritifs tels que des probiotiques dont nous avons besoin pour être en bonne santé. Aujourd’hui, des études cliniques réalisées sur des humains ont confirmé l’efficacité d’un nouveau yaourt [...]
- Douleurs chroniques ? Vitamine D!
Si vous avez récemment consulté les dernières nouvelles en matière de santé, vous avez probablement déjà été faire vérifier votre taux de vitamine D, et si vous ne l’avez pas fait, je vous conseille fortement de le faire au plus vite. Il a été mis en évidence ces derniers temps une épidémie de taux de [...]
- Les effets du café, surprise!
Je suis toujours surprise quand les scientifiques découvrent qu’un aliment à un effet positif sur l’un des deux sexes et produit l’effet inverse sur l’autre. Un exemple en est donné dans une étude sur la sclérose latérale amyotrophique (SLA) ou maladie de Charcot. A titre de rappel, la maladie de Charcot ou SLA est une [...]
- Le calcium pour se protéger du cancer
Toute femme qui a la tête sur les épaules sait l’importance du calcium pour fortifier les os et prévenir l’ostéoporose, une maladie grave qui affecte les femmes âgées. J’ai moi-même été une grande consommatrice de produits laitiers allégés pour cette raison (et parce que j’aime tartiner du cottage cheese sur presque tout ce que je [...]
- 5 clefs pour une bonne santé
Je voudrais souhaiter la bienvenue à tous les hommes et les femmes qui lisent ce premier article destiné aux deux sexes. C’est vrai, les hommes et les femmes sont différents, dans leur apparence, dans leur manière de penser et d’agir, et nous avons tout bonnement été conçus comme ça. Mais au bout du compte, nous [...]